VU Fit at work 2010-2011

Onder de noemer Sterke schakels wordt aan alle VU medewerkers een gratis sportprogramma aangeboden. Het programma loopt van 1 april 2010 t/m 31 maart 2011. Het wordt betaald uit de arbeidsvoorwaardengelden en is in goed overleg met de OR en het College van Bestuur tot stand gekomen.

Het programma is ten opzichte van vorig jaar iets gewijzigd. U kunt onbeperkt deelnemen aan fitness, groepsfitness en alle looptrainingen. Kijk voor openingstijden en lesroosters op de pagina's van fitness en aerobics. Het schema van de looptrainingen worden eind maart bekend - er zal een speciale looptraining worden georganiseerd die is toegesneden op de Dam tot Dam loop. De huidige lunchtraining op de dinsdag van 12.00-13.00 uur blijft in ieder geval doorgaan.  

Let op: er zijn extra trainingen voor VU en Vumc medewerkers:
groepsfitness: fitnessworkout/circuit onder begeleiding (locatie OZW-gebouw)
- maandag van 17.00-17.45
- dinsdag van 11.15-12.00 en van 17.00-17.45
- donderdag van 17.00-17.45
yoga (locatie 2A-87 in het VUmc!)
- maandag van 16.30-17.30 uur
- woensdag van 16.30-17.30 uur

Restitutieregeling  
Reeds aangeschafte fitness, aerobics en passe-partout abonnementen die na 1 april 2010 doorlopen zullen door Sportcentrum VU gerestitueerd worden voor de periode vanaf 1 april. Restitutie aanvragen is mogelijk gedurende kantooruren in de maanden april en mei 2010, op locatie Uilenstede.  

Voedingsdeskundige en fysiotherapeut
Sportcentrum VU biedt tevens de mogelijkheid om voeding- en dieetadviezen op maat te laten ontwikkelen. Onze huisdiëtiste Elke van der Pol kan je alles vertellen over voeding, sport, afvallen en aankomen. Wilt u een gratis informatieconsult, stuur een mail naar Elke of bel: 06 123 879 65.

Ook Sido Vleer, de fysiotherapeut van Sportcentrum VU, biedt de mogelijkheid tot een gratis consult. Heeft u interesse, stuur een mail naar Sido of bel: 06 191 785 95.